Tag: Wld Yams

Feb 25

Wild Yams für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt

Die mexikanische Yamswurzel stammt ursprünglich aus Südamerika, Afrika und der Karibik. In Europa ist es eher selten möglich, sie zu erwerben – im Gegensatz zu Süßkartoffeln (was sie allerdings nicht sind). Es ist eine bis zu 6 m lange, windende Staude mit herzförmigen Blättern. Wurzeln und Knollen werden im Herbst geerntet und beinhalten zahlreiche Inhaltsstoffe, …

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